En conformité avec le plan de déconfinement progressif mis en place par le gouvernement du Québec le 1er juin 2021, nous sommes heureux de vous annoncer que le Gym Espace Forme rouvrira ses portes le 7 juin.
Entrainement individuel
La capacité maximale du gym est limitée. Aucune réservation n’est requise, l’accès étant sur la base du premier arrivé, premier servi. L’entrainement en bulle familiale autorisé. Il est possible de s’entrainer à l’extérieur sur la terrasse (capacité maximale de 5 personnes). Les entrainements privés avec un professionnel du Gym Espace Forme sont autorisé
Cours de groupe Zoom
Vous trouverez notre grille Zoom ici.
Cours de groupe en présentiel* (à l’extérieur uniquement)
LUNDI 9h15 – CARDIO TONUS avec GAEL
MARDI 18h30 – CARDIO VÉLO avec BENJAMIN
JEUDI 18h50 – ABDOS ET FESSIER avec SAMANTHA
DIMANCHE 11h – YOGA avec JENNIFER
*Nous nous réservons le droit d’annuler un cours si le nombre de participants n’atteint pas 5 de façon régulière.
– La capacité maximale des cours de groupe est limitée à 12 personnes en plus de l’entraineur;
– Sur réservation seulement, le jour précédant en téléphonant au Gym Espace Forme au 514-766-1208 poste 227;
– Pour le cours du 7 juin, veuillez-vous inscrire le 6 juin au plus tard avant 18h, auprès de Jennifer Morse au jmorse@tennis-ids.com;
– En cas de pluie ou de chaleur intense, la classe sera annulée tant que nous ne pourrons pas les donner à l’intérieur;
– Port du masque obligatoire en tout temps à l’intérieur du gym;
– Pas de masque pour les entrainements ou cours de groupe à l’extérieur si la distanciation de 2 mètres est respectée.
Nous avons hâte de vous revoir!
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